Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2412 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 127.15g | Carbs: 191.94g.
Breakfast: Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, Окей Груша Конференс, Metro Chef Камамбер, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самовар Хлеб Тостовый Нарезной. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Горбуша, Гречка Отварная. Dinner: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Family Life Манго Кусочки Замороженные , Сыробогатов Мааздам, Юбилейное Печенье Традиционное, Креветки Темпура, Шато Тамань Брют Розовое. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Фрегат Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек Зеленый Консервированный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|