Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
91.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 61.19g | Carbs: 205.89g.
Breakfast: Майонез, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картошка Печеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Чай с Сахаром, Сладкая Булочка, Майонез, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|