Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 85.25g | Prot: 143.20g | Carbs: 147.17g.
Breakfast: Виноград, Клубника, Редис, Н! Медовый Рулет 170 Ккал, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Энергия Сибири Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника, Ясная Горка Грудка Гриль Запеченная. Lunch: Шампиньоны, Кабачок, Огурец, Помидоры, Н! Суп Сырный, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Dinner: Редис, Помидоры, Н! Конвертики с Курицей, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Перекресток Груша Пакхам, Клубника, Черный Лес Десерт, ВкусВилл Манго, Пятерочка Сливы, Виноград. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|