Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 55.52g | Carbs: 75.92g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Кабачки, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Булгур с овощами. Dinner: Violife Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Белый Город Молоко 2,5%, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Bombbar Топпинг Малина, Творожный пирог, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|