Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
59 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 55.60g | Carbs: 142.25g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Болгарский Перец, Красный Лук, Яичница. Lunch: Банан, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Dinner: Ермолино Зефир Ванильный, Свежов Морс из Облепихи, Магнит Банан, Салат из Кальмаров. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cwetik111's Weight History
|