Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 134.24g | Carbs: 63.49g.
Breakfast: Главпродукт Паштет, Сыр Голландский, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Вафельные, Хороль Сметана 10%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пирожное Корзиночка, Золотой Ключик Овощи в Кисло-Сладком Соусе, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мудеркинг's Weight History
|