|
Муж со старшей сегодня целый день в разъездах. Замёрзли очень сильно, пока ждали маршрутку обратно.
Привезли булочки с вишней. И на мою долю тоже. Вот теперь лежит эта булочка и очень вкусно пахнет. Даже нет, не так - ПАХНЕТ!
А я устала, снова еле доползла домой, хоть и полдня дома. Но булочку есть не буду, до завтра подождёт 😁
|
71.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 104.14g | Carbs: 161.72g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Край Каравай Батон Нарезной, Индилайт Кампана Ветчина, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Восточный Гость Козинак Подсолнечный. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Цветная Капуста, Троекурово Тефтели Куриные. Dinner: Лаваш Тонкий, Хрен, Диво Холодец Куриный Деревенский . Snacks/Other: Моя Цена Кисель, Яшкино Крекер с Сыром, Магнит Банан, Лаваш Тонкий, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|