Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 153.82g | Carbs: 140.55g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Куриные котлеты мускатные. Lunch: Картошка с курой в фольге. Dinner: Картошка с курой в фольге. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра, Sporty Персиковое Парфе, Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|