Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
117.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 103.02g | Prot: 101.92g | Carbs: 74.26g.
Breakfast: Сливочное Масло, Икра Минтая, Хлебец, Кофе с Молоком. Lunch: Тефтели, Сырный Суп с Курицей, Сырный Суп. Dinner: Castello Сыр с Луком, Кофе с Молоком, Сметана , Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе, MacChocolate Горячий Шоколад . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|