Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
131.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 106.23g | Prot: 74.74g | Carbs: 141.45g.
Breakfast: Protein Rex Brownie Chocolate Classic, Чудо Творожок. Lunch: Макси Суп-Пюре Сырный, Protein Rex Пирожное Тирамису, Сыр Российский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Белый Хлеб, SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Свинина Тушеная. Dinner: Плов со Свининой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|