|
elämä on potkinut huolella päähän, ja tunnesyöpöttely on ottanut vallan.. ryhtiliikkeen paikka.
|
118 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2017:
|
1266 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 48.28g | Carbs: 123.70g.
Breakfast: Hermesetas Makeutusjauhe, Omenat, Kartanon Kotimainen Kalkkunaleike, Flora Kulta, Valio Arki Juusto, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat Täysjyväruis, Vaasan Ruispalat Täysjyväruis, Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine), Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine). Dinner: Flora Kulta, Vaasan Ruispalat Täysjyväruis, Lohikeitto. Snacks/Other: Lidl Voicroissant, Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine). more...
|
|
3457 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
|
|