Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 106.98g | Carbs: 54.77g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная , Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|