Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 69.99g | Carbs: 111.63g.
Breakfast: Зерница Сушки с Маком, Борисенковский Мясной Дом Карпаччо, Картофельное Пюре на Воде, Яйцо, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яблочный Штрудель, Хлебная Мануфактура Хлеб Морковно-Тыквенный, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Морковь с Чесноком и Майонезом, Жареный Картофель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|