Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
112.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 97.05g | Prot: 79.59g | Carbs: 101.42g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Батон Нарезной, Лента Торт Печеночный. Lunch: Bonjour Конфеты Coconut, Сырник, Спаржа по-Корейски, Сметана 20%, Суп Овощной. Dinner: Сырник, Помидоры, Сыр Голландский, Спаржа по-Корейски, Котлета Рыбная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
просто широкая кость😉's Weight History
|