Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
104.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 109.63g | Prot: 106.64g | Carbs: 96.96g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Виктория Свинина с Овощами, Snaqer Батончик Глазированный «Фисташка и Карамель», Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Домашний Вкус Холодец Домашний, Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая. Lunch: Свинина Запеченая, Алые Паруса Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Ready2eat Фрикадельки с Гречкой, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Мандарины, Киви, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
segey.k4n's Weight History
|