Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 32.24g | Prot: 67.93g | Carbs: 105.97g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Блины на Воде, Помидоры, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Дикси Кабачок. Dinner: Печеные Овощи, Треска Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hlabovala's Weight History
|