Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3383 kcal
|
Fat: 110.83g | Prot: 122.42g | Carbs: 293.45g.
Breakfast: Яготинське Масло Сливочное 73%, Оливковое Масло, Сахар, Яйцо, Комо Сыр Мягкий Insalata, Vita Verde Буряк Варений, Руккола. Lunch: Садочок Сок Мультифруктовый, Halls Леденцы со Вкусом Вишни, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Верес Огірки Мариновані Європейські, Сладков Пинчер с Вишней, Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Галя Балувана Киш с Курицей и Овощами, Такі Пироги Пиріг З Куркою Та Сиром. Dinner: Чесночный Соус, Гренки Домашние, Джерри из Интейки, Somersby Сидр Черника, Обычное Пиво, Де Сад Сидр Сухой Яблочный. Snacks/Other: Halls Леденцы со Вкусом Вишни, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|