Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2914 kcal
|
Fat: 90.61g | Prot: 156.13g | Carbs: 354.04g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Ванильный Капучино, Red Bull Red Bull. Dinner: Креветки, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Охотно Стейк "Гурман", Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Кубань. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|