Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 105.69g | Carbs: 136.91g.
Breakfast: De Luxe Крем-Сыр, Млинці на крохмалю з куркою та грибами, Жако Зефірята, Салат помідори, огірок, перець, Яготинское Молоко 3,2%, АТБ Хлеб Львовский Заварной Классический, Кофе (Растворимый), Семга Слабосоленая. Lunch: Запеканка без муки, Жареная или Запеченная Курица, Чумак Томатная Паста 25%, АТБ Хлеб Львовский Заварной Классический, Чай, Голубці. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зеленська Аліна's Weight History
|