Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 61.19g | Carbs: 179.79g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Меридиан Нерка Слабосоленая, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Крупа Пшеничная. Lunch: Магнит Венигрет Овощной, Куриное Крыло, Якутская Рыбная Компания Муксун Холодного Копчения Ломтики, Суп Вермишелевый с Курицей. Dinner: Избенка Кефир Детский 3,2%, Зефир, Магнит Венигрет Овощной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9135308667irina's Weight History
|