Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
107.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 37.44g | Carbs: 142.02g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Lunch: Eleo Грецкий Раф. Dinner: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Энергия Здоровья без Дрожжей, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 5%, Каждый День Суп Грибной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|