Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 82.91g | Carbs: 106.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар, Булка Булка Бездрожжевая со Злаками. Lunch: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Кабачок Гриль, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Dinner: Ермолино Вафли Шоколадные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga-vasja's Weight History
|