Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 103.36g | Carbs: 126.83g.
Breakfast: Яблоко, Креветки, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Старорусский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Smart Шарики Кукурузные, Рогачев Сгущенка, Клубника, Творог 5%. Lunch: Twix Mini, Капучино, Банан, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Dinner: От Палыча Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|