Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 101.19g | Carbs: 159.53g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Viola Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Жареное Яйцо, Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные. Lunch: Фунчоза с Курицей. more...
|
Losing 10.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|