Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
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90.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3163 kcal
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Fat: 168.12g | Prot: 124.99g | Carbs: 288.66g.
Breakfast: Ahead Crazy Hazel, Grafschafter Knäckebrot, Ei, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Edeka Hackfleisch Gemischt, Weizenbrötchen. Lunch: Lidl Hackfleisch Gemischt, Nudeln (Gekocht). Dinner: Grünländer Cremig , Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Salamio Mini-Cabanossis , Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Other: Protein Cookie, Aldi Nuss-Nougat Croissant, Ahead Low Sugar Gummies Sweet Cherries, Milka Löffel-Ei, Lindt Edel Marzipan, funny-frisch Chipsfrisch Zaziki. more...
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steady weight
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