Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 95.93g | Carbs: 129.99g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Бондари Сыр Легкий 30%, Индилайт Буженина, Жареное Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Моремания Чай Малина-Апельсин, Салат Дары моря, Пицца с Ветчиной и Грибами, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Dinner: Exponenta Imuno+ Черника, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза без Сахара, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irena_1996's Weight History
|