Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 107.19g | Carbs: 117.88g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Груша, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Сулугуни , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Макдоналдс Мёд , Соевый Соус, Agama Креветки Королевские, Болгарский Перец, Кабачок, Булгур (Вареный). Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy_Katty27's Weight History
|