Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
103.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 19.80g | Prot: 85.57g | Carbs: 209.74g.
Breakfast: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Шоколадный овсяноблин. Lunch: Котлеты куриные, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. Dinner: Помидоры, Сэн Сой Фунчеза, Соевый Соус, Чеснок, Лук, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Other: Компот Ягодный, Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|