Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
91 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 46.11g | Carbs: 119.42g.
Breakfast: Coffee Like Какао (200мл), Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Киндер Шоколад. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Индейки. , ВкусВилл Сыр Голландский Ит, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом. Dinner: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сыр Адыгейский, Heinz Цезарь Соус для Салата, Помидоры Черри, Agama Мидии, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriar1's Weight History
|