Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 87.61g | Carbs: 247.51g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Президент Сыр Плавленый, Лаваш Тонкий, Чай с Сахаром, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Рассольник с Курицей. Dinner: Помидоры, Рис Отварной, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|