Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 82.08g | Carbs: 114.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Дивный Берег Кета Соленая , Жареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . Lunch: Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Зефирюшки Маршмеллоу, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenananas's Weight History
|