Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 17.05g | Prot: 47.03g | Carbs: 82.20g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Сахарный Песок. Lunch: Макароны Отварные, Чай с Лимоном и Сахаром, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hlabovala's Weight History
|