|
Выскребла себя из кровати (планировала встать на час раньше), запихнула в дущ, потому что надо мыть голову. Ужасно хочу спать, надеюсь, на тренировке проснусь.
|
71.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 60.06g | Carbs: 131.23g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Сыр Российский 50%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Big Bon Wok Якисоба в Соусе по-Японски. Dinner: Богучарские Козинаки, Big Bon Wok Якисоба в Соусе по-Японски. Snacks/Other: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|