Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 85.67g | Carbs: 21.19g.
Breakfast: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Millennium Шоколад 99%, ВкусВилл Огурец Соленый. Lunch: Олония Капуста Белокочанная Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны, Сливки 20%, Кабачок, Лук, Морковь, Свиной Фарш, Оливковое Масло. Dinner: Щавель, Лосось, Добрый Сок Томатный, Капуста Белокочанная, Свиной Бульон, Агрокомплекс Цыпленок-Табака по-Домашнему. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sum77.77's Weight History
|