Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 91.82g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Скумбрия Запеченная, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Виваль Манго в Шоколадной Глазури, МарС Марс, Белый Хлеб, Фабрика Качества Ветчина Альми, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Индилайт Ветчина из Индейки, Морковь, FoodBand Том Ям. Dinner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Филе в Панировке . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|