Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 145.49g | Carbs: 145.44g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Маринованными Огурцами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль Сырой, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Гречка с курицей. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Креветки жареные, Карп Жареный, Пюре домашнее. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|