Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 90.86g | Carbs: 250.26g.
Breakfast: Мистраль Отруби Овсяные, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. Dinner: Чудо Молочный Коктейль Клубника, Агуша Пюре из Цветной Капусты, Мистраль Овсяные Хлопья, Русский продукт Геркулес Традиционный, Био Баланс Кефирный 1%, Мистраль Чечевица Вареная, Био Баланс Кефирный 1%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Snacks/Other: МакКофе Кофе 3В1, МакКофе Кофе 3В1, МакКофе Кофе 3В1, Пятерочка Яблоко Сезонное, Блины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|