Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 139.08g | Carbs: 175.53g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Lunch: Чайхона Салат Бахор. Dinner: Global Village Зелёный Горошек, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Cult Casein Micellar, Ашан Слива Желтая, Шоколадная Магия Трюфельная, Безе, Пицца Суши Вок Унаги Маки , Пицца Суши Вок Сливочный Темпура Ролл. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tyulen812's Weight History
|