Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 87.76g | Prot: 75.24g | Carbs: 223.85g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Увелка Пшеничная Крупа, Сахарный Песок, Магнит Банан, Вафли Творожные 9%, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese. Lunch: Пеликан Рис Отварной, Семга на Пару. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный в Сахарном Рожке, Клубника, Финики. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|