Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 76.90g | Carbs: 184.85g.
Breakfast: Kong Манго Сушеное без Сахара , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Просто Сухари Сдобные Пшеничные с Маком, Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Dinner: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Желтая Зимняя Тыква. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|