Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 57.38g | Carbs: 205.28g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Велком Сервелат Финский, Чай, Дальпико Нерка Соленая, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Мандарины. Dinner: Избенка Кефир 3,2%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9135308667irina's Weight History
|