Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
87.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 117.24g | Carbs: 128.44g.
Breakfast: ВкусВилл Протеиновая Каша Овсяная с Шоколадом. Lunch: Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Долголетие Сулугуни. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Лукашинские Варенье Клубничное, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|