Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 90.38g | Prot: 70.35g | Carbs: 199.59g.
Breakfast: Соусом Песто, Омлет или Яичница, Омлет с Молоком, Хлеб Зерновой, Vici Лосось Слабосоленый, Coffee Like Капучино (300мл), Батат, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами . Lunch: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Рот Фронт Батончики, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Братья Караваевы Цезарь с Курицей. more...
|
Gaining 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyabelousova97's Weight History
|