Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
97 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 77.37g | Prot: 88.32g | Carbs: 167.66g.
Breakfast: Запеканка мамина, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Творог 5%. Lunch: Клубника, Крем суп гриб мама, Самокат Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой. Dinner: Клубника, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Макдоналдс Мёд , Помидоры, Barilla Пенне Ригате , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Пармезан Сыр. Snacks/Other: O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blueberry1anna's Weight History
|