Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 62.97g | Carbs: 154.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр, Пятерочка Чиабатта , Овсяное Печенье, Alpro Soya Vanilla Plombir. Lunch: Помидоры, Мистраль Чечевица Вареная, Глобус Филе Трески на Пару, Салат с крабов.палочками. Dinner: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, АЛВИЗ Настойка Полусладкая «Архангельская Вишня Ручного Сбора». Snacks/Other: Глобус Кулич Покровский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetalos''s Weight History
|