|
Ура! Я добила 110! Точнее, 109,9. Я обещала себе добить 110 до концерта Шамана и я это сделала! Кто красотка? Я красотка! 💃🏻👯💪
|
109.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 61.62g | Carbs: 30.19g.
Lunch: Мидори Морская Капуста с Кимчи, Кокосовое Масло, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Магнит Форель, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|