Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 72.98g | Carbs: 111.77g.
Breakfast: Kinder Maxi, Kinder Pingui, Самокат Круассан с Малиной , Кофе с Молоком. Lunch: Annas Печенье Имбирное, Kinder Maxi, Чай, Кофе с Молоком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия155555's Weight History
|