Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 89.76g | Prot: 60.95g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Муромское Подворье Молоко 3,2%, Ornelio Кофе Натуральный Жареный в Зёрнах, Золотой Колобок Батон Дачный в Нарезке. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Жареный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Смак Булочки Французские Улочки Бриошь с Шоколадной Начинкой, ООО ГК Дарница Мажестик: Вафли Мягкие (Гофры) с Суфле, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
je_birds's Weight History
|