Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
alisa161957
Journal
01 Apr 24
alisa161957's Journal, 01 Apr 24
alisa161957's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
87 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
24 kg
.
Diet followed: Not Applicable.
View Diet Calendar
, 01 April 2024:
1297 kcal
Fat: 40.27g | Prot: 54.84g | Carbs: 178.81g.
Breakfast:
Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски, Snickers Батончик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Оладьи на Кефире.
Lunch:
Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Dinner:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Якобс Кофе с Молоком без Сахара.
Snacks/Other:
Банан.
more...
2133 kcal
Exercise:
Хотьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
alisa161957's Weight History
View Complete History