|
É uma batalha contra a balança, não queria ter essa doença! Mas recomeçar faz parte!
|
90 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 92.95g | Carbs: 138.22g.
Breakfast: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Lunch: Alface, Feijão Carioca, Friboi Fraldinha Assada, LeBon Peito de Frango Empanado. Dinner: Nissin Miojo de Carne, Andorinha Broa de Fubá, Pão Francês, Ovo Mexido. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã (100g). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|